Dưỡng chất chứa trong đào Chile:
Đào Chile là loài quả có chứa một hàm lượng dưỡng vượt trội hơn hẳn các loại đào khác:
– Hàm lượng chất xơ có lợi cho tim mạch và cho hệ tiêu hóa
– Chất sắt giúp tái tạo máu và ngăn ngừa bệnh thiếu máu.
– Hai chất hydrocyanic axit và benzoic aldehyde có tác dụng phòng chống bệnh ung thư rất tốt
– Trong loại quả này có chứa chất beta caroten giúp sáng mắt và giải độc thận rất hiệu quả
– Ngoài ra đào Úc còn chứa rất nhiều vitamin có lợi cho cơ thể con người.
Cách sử dụng
Có thể làm món đào khô tẩm mật từ quả đào Úc này dùng bồi bổ cơ thể rất tốt.
Đào thái thành từng lát đem chiên giòn thích hợp để trị đau họng, táo bón …
Đào trộn mè: cải thiện chức năng gan
Chè đào nhân: Thích hợp với phụ nữ với các chứng bế kinh, đau tức ngực sườn, bệnh tim mạch…cũng như các bệnh khác.
